𝗠𝗮𝘁𝘀 𝗪𝗲𝘀𝘁𝗲𝗿𝗴𝗿𝗲𝗻

𝗠𝗮𝘁𝘀 𝗪𝗲𝘀𝘁𝗲𝗿𝗴𝗿𝗲𝗻

Snabba vardagsrecept anpassade för barnfamiljer, blandat med lyxigare maträtter som tar lite längre tid. Jag driver matkontot "𝗺_𝗮𝗰𝗲_𝗶𝗻𝗴_𝗸𝗶𝘁𝗰𝗵𝗲𝗻" på instagram🤩👏!

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𝗠𝗮𝘁𝘀 𝗪𝗲𝘀𝘁𝗲𝗿𝗴𝗿𝗲𝗻 | 𝗙𝗼𝗼𝗱 𝗜𝗻𝗳𝗹𝘂𝗲𝗻𝗰𝗲𝗿🇸🇪 (@m_ace_ing_kitchen) • Foton och videor på Instagram

19K följare, 972 följer, 4,487 inlägg – visa Instagram-foton och videor från𝗠𝗮𝘁𝘀 𝗪𝗲𝘀𝘁𝗲𝗿𝗴𝗿𝗲𝗻 | 𝗙𝗼𝗼𝗱 𝗜𝗻𝗳𝗹𝘂𝗲𝗻𝗰𝗲𝗿🇸🇪 (@m_ace_ing_kitchen)

Kokböcker

𝗦𝗸𝗼𝗴 𝗼𝗰𝗵 𝘃𝗶𝗹𝘁

𝗔𝘀𝗶𝗮𝘁𝗶𝘀𝗸𝘁

𝗛𝘂𝘀𝗺𝗮𝗻𝘀𝗸𝗼𝘀𝘁

𝗚𝗿𝗮𝘁𝗮̈𝗻𝗴𝗲𝗿

𝗩𝗲𝗴𝗲𝘁𝗮𝗿𝗶𝘀𝗸𝘁

𝗙𝗶𝘀𝗸 𝗼𝗰𝗵 𝘀𝗸𝗮𝗹𝗱𝗷𝘂𝗿

Recept

𝗔𝗦𝗜𝗔𝗧𝗜𝗦𝗞 𝗛𝗢̈𝗚𝗥𝗘𝗩𝗦𝗚𝗥𝗬𝗧𝗔 𝖬𝖾𝖽 𝗁𝗈𝗂𝗌𝗂𝗇𝗌𝖺̊𝗌 𝗈𝖼𝗁 𝖿𝖺̈𝗋𝗌𝗄𝖺 𝗀𝗋𝗈̈𝗇𝗌𝖺𝗄𝖾𝗋. 𝖲𝖾𝗋𝗏𝖾𝗋𝖺𝖽 𝗆𝖾𝖽 𝗅𝖾𝗇 𝗉𝗈𝗍𝖺𝗍𝗂𝗌𝗉𝗎𝗋𝖾̀, 𝗉𝗂𝖼𝗄𝗅𝖺𝖽 𝗋𝗈̈𝖽𝗅𝗈̈𝗄 𝗈𝖼𝗁 𝗋𝗈𝗌𝗍𝖺𝖽𝖾 𝗌𝖾𝗌𝖺𝗆𝖿𝗋𝗈̈𝗇

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𝗢𝗥𝗜𝗘𝗡𝗧𝗔𝗟𝗜𝗦𝗞𝗔 𝗙𝗔̈𝗥𝗦𝗕𝗜𝗙𝗙𝗔𝗥 𝖬𝖾𝖽 𝗎𝗀𝗇𝗌𝗋𝗈𝗌𝗍𝖺𝖽 𝗄𝗅𝗒𝖿𝗍𝗉𝗈𝗍𝖺𝗍𝗂𝗌 𝗈𝖼𝗁 𝗋𝗈𝗌𝖾́𝗉𝖾𝗉𝗉𝖺𝗋𝗌𝖺̊𝗌

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𝗞𝗥𝗔̈𝗠𝗜𝗚 𝗙𝗜𝗦𝗞𝗚𝗥𝗬𝗧𝗔 𝖬𝖾𝖽 𝗍𝗋𝗈̈𝗍𝗍𝖺 𝗀𝗋𝗈̈𝗇𝗌𝖺𝗄𝖾𝗋 𝗈𝖼𝗁 𝖽𝗂𝗅𝗅𝗄𝗋𝖺̈𝗆

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𝗦𝗡𝗔𝗕𝗕 𝗢𝗖𝗛 𝗘𝗡𝗞𝗘𝗟 𝗣𝗔𝗦𝗧𝗔 𝖬𝖾𝖽 𝗌𝖺𝗅𝖺𝗆𝗂, 𝗉𝖺𝗉𝗋𝗂𝗄𝖺 𝗈𝖼𝗁 𝖿𝖾𝗍𝖺𝗈𝗌𝗍

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𝗞𝗢̈𝗙𝗧𝗘 𝗣𝗔̊ 𝗕𝗟𝗔𝗡𝗗𝗙𝗔̈𝗥𝗦 𝗠𝗘𝗗 𝗛𝗔𝗥𝗜𝗦𝗦𝗔 𝖬𝖾𝖽 𝖼𝗂𝗍𝗋𝗈𝗇𝗄𝗈𝗄𝗍 𝖻𝗎𝗅𝗀𝗎𝗋, 𝗌𝖺𝗅𝗅𝖺𝖽, 𝗒𝗈𝗀𝗁𝗎𝗋𝗍- 𝗈𝖼𝗁 𝖺𝗃𝗏𝖺𝗋𝗌𝖺̊𝗌, 𝗍𝗈𝗋𝗍𝗂𝗅𝗅𝖺𝖻𝗋𝗈̈𝖽 𝗈𝖼𝗁 𝗉𝗂𝖼𝗄𝗅𝖺𝖽 𝗋𝗈̈𝖽𝗅𝗈̈𝗄

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𝗞𝗥𝗔̈𝗠𝗜𝗚 𝗣𝗢𝗧𝗔𝗧𝗜𝗦𝗚𝗡𝗢𝗖𝗖𝗛𝗜 𝖬𝖾𝖽 𝖻𝖺𝖼𝗈𝗇, 𝗉𝗁𝗂𝗅𝖺𝖽𝖾𝗅𝗉𝗁𝗂𝖺 𝗈𝖼𝗁 𝖿𝖺̈𝗋𝗌𝗄 𝗌𝖺𝗅𝗏𝗂𝖺

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𝗞𝗥𝗔̈𝗠𝗜𝗚 𝗖𝗜𝗧𝗥𝗢𝗡𝗣𝗔𝗦𝗧𝗔 𝖬𝖾𝖽 𝗀𝗋𝗈̈𝗇 𝗌𝗉𝖺𝗋𝗋𝗂𝗌 𝗈𝖼𝗁 𝗌𝗈𝗆𝗆𝖺𝗋𝗅𝗈̈𝗄

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𝗨𝗚𝗡𝗦𝗦𝗧𝗘𝗞𝗧 𝗙𝗟𝗔̈𝗦𝗞𝗙𝗜𝗟𝗘̀ 𝖬𝖾𝖽 𝗌𝗈𝗅𝗍𝗈𝗋𝗄𝖺𝖽𝖾 𝗍𝗈𝗆𝖺𝗍𝖾𝗋 𝗈𝖼𝗁 𝖿𝖾𝗍𝖺𝗈𝗌𝗍

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𝗚𝗥𝗜𝗟𝗟𝗔𝗗 𝗞𝗬𝗖𝗞𝗟𝗜𝗡𝗚𝗙𝗜𝗟𝗘́ 𝗦𝗠𝗔𝗞𝗦𝗔𝗧𝗧 𝗠𝗘𝗗 𝗖𝗨𝗥𝗥𝗬/𝗠𝗔𝗡𝗚𝗢 𝖬𝖾𝖽 𝖾𝗇 𝖺𝗏𝗈𝗄𝖺𝖽𝗈- 𝗈𝖼𝗁 𝗆𝖺𝗇𝗀𝗈𝗌𝖺𝗅𝗌𝖺 𝗈𝖼𝗁 𝗁𝖾𝗍 𝗈𝖼𝗁 𝗄𝗋𝖺̈𝗆𝗂𝗀 𝗉𝖺𝗉𝗋𝗂𝗄𝖺𝗌𝖺̊𝗌

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𝗟𝗔𝗫𝗕𝗨𝗥𝗚𝗔𝗥𝗘 𝗜 𝗣𝗢𝗧𝗔𝗧𝗢 𝗕𝗨𝗡𝗦

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𝗩𝗜𝗧𝗟𝗢̈𝗞𝗦𝗥𝗢𝗦𝗧𝗔𝗗 𝗦𝗣𝗘𝗧𝗦𝗞𝗔̊𝗟 𝗠𝗘𝗗 𝗢̈𝗥𝗧𝗢𝗟𝗝𝗔 𝗢𝗖𝗛 𝗛𝗔𝗦𝗦𝗘𝗟𝗡𝗢̈𝗧𝗧𝗘𝗥 𝖬𝖾𝖽 𝗎𝗀𝗇𝗌𝖻𝖺𝗄𝖺𝖽 𝗍𝗈𝗋𝗌𝗄𝗋𝗒𝗀𝗀, 𝖾𝗇 𝗏𝗂𝗍𝗌𝖺̊𝗌 𝗉𝖺̊ 𝖿𝖺̈𝗋𝗌𝗄𝗈𝗌𝗍, 𝗏𝗂𝗍𝗅𝗈̈𝗄 𝗈𝖼𝗁 𝗈̈𝗋𝗍𝖾𝗋. 𝖳𝗈𝗉𝗉𝖺𝖽 𝗆𝖾𝖽 𝗋𝗂𝗏𝖾𝗇 𝗉𝖺𝗋𝗆𝖾𝗌𝖺𝗇

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𝗞𝗬𝗖𝗞𝗟𝗜𝗡𝗚 𝗧𝗘𝗥𝗜𝗬𝗔𝗞𝗜

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𝗞𝗥𝗔̈𝗠𝗜𝗚 𝗥𝗜𝗦𝗢𝗧𝗧𝗢 𝗠𝗘𝗗 𝗦𝗠𝗢̈𝗥, 𝗦𝗔𝗟𝗩𝗜𝗔 𝗢𝗖𝗛 𝗖𝗜𝗧𝗥𝗢𝗡. 𝗦𝗘𝗥𝗩𝗘𝗥𝗔𝗗 𝗠𝗘𝗗 𝗣𝗘𝗥𝗙𝗘𝗞𝗧 𝗚𝗥𝗜𝗟𝗟𝗔𝗗 𝗟𝗔𝗫

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𝗣𝗢𝗟𝗣𝗘𝗧𝗧𝗘 𝗔𝗟 𝗦𝗨𝗚𝗢 𝖨𝗍𝖺𝗅𝗂𝖾𝗇𝗌𝗄𝖺 𝗄𝗈̈𝗍𝗍𝖻𝗎𝗅𝗅𝖺𝗋 𝗂 𝗍𝗈𝗆𝖺𝗍𝗌𝖺̊𝗌

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𝗟𝗜𝗕𝗔 𝗣𝗜𝗭𝗭𝗔

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𝗞𝗔𝗥𝗥𝗘́𝗦𝗣𝗘𝗧𝗧 𝖬𝖾𝖽 𝗎𝗀𝗇𝗌𝖻𝖺𝗄𝖺𝖽 𝗅𝗈̈𝗄 𝗈𝖼𝗁 𝗋𝗈𝗌𝖾́𝗉𝖾𝗉𝗉𝖺𝗋𝗉𝗈𝗍𝖺𝗍𝗂𝗌

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𝗥𝗢𝗦𝗧𝗔𝗗 𝗧𝗢𝗠𝗔𝗧𝗦𝗢𝗣𝗣𝗔 𝖬𝖾𝖽 𝗄𝗅𝖺𝗌𝗌𝗂𝗌𝗄 𝗏𝖺𝗋𝗆 𝗈𝗌𝗍𝗆𝖺𝖼𝗄𝖺 𝗈𝖼𝗁 𝗍𝗈𝗉𝗉𝖺𝖽 𝗆𝖾𝖽 𝗄𝗋𝗎𝗍𝗈𝗇𝗀𝖾𝗋, 𝗌𝗆𝗎𝗅𝖺𝖽 𝖿𝖾𝗍𝖺𝗈𝗌𝗍 𝗈𝖼𝗁 𝗈𝗅𝗂𝗏𝗈𝗅𝗃𝖺

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𝗦𝗡𝗔𝗕𝗕 𝗢𝗖𝗛 𝗘𝗡𝗞𝗘𝗟 𝗞𝗔𝗦𝗦𝗟𝗘𝗥𝗚𝗥𝗔𝗧𝗔̈𝗡𝗚 𝖬𝖾𝖽 𝗌𝗐𝖾𝖾𝗍𝖼𝗁𝗂𝗅𝗂𝗌𝖺̊𝗌 𝗈𝖼𝗁 𝗀𝗋𝗈̈𝗇𝗌𝖺𝗄𝖾𝗋. 𝖲𝖾𝗋𝗏𝖾𝗋𝖺𝖽 𝗆𝖾𝖽 𝗇𝗒𝗄𝗈𝗄𝗍 𝗃𝖺𝗌𝗆𝗂𝗇𝗋𝗂𝗌

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𝗦𝗣𝗔𝗚𝗘𝗧𝗧𝗜 𝗢𝗖𝗛 𝗞𝗢̈𝗧𝗧𝗙𝗔̈𝗥𝗦𝗦𝗔̊𝗦 𝖬𝖾𝖽 𝗌𝖺𝗅𝗌𝗂𝖼𝖼𝗂𝖺𝖿𝖺̈𝗋𝗌 𝗈𝖼𝗁 𝖼𝗁𝖺𝗆𝗉𝗂𝗇𝗃𝗈𝗇𝖾𝗋

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𝗕𝗔𝗥𝗡𝗘𝗡𝗦 𝗙𝗔𝗩𝗢𝗥𝗜𝗧

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𝗧𝗢𝗡𝗙𝗜𝗦𝗞𝗕𝗢𝗟𝗟𝗔𝗥 𝖬𝖾𝖽 𝗅𝗃𝗎𝗆𝗆𝖾𝗇 𝖻𝗎𝗅𝗀𝗎𝗋𝗌𝖺𝗅𝗅𝖺𝖽, 𝗉𝗂𝖼𝗄𝗅𝖺𝖽 𝗋𝗈̈𝖽𝗅𝗈̈𝗄 𝗈𝖼𝗁 𝗌𝗋𝗂𝗋𝖺𝖼𝗁𝖺𝗆𝖺𝗃𝗈𝗇𝗇𝖺̈𝗌

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𝗕𝗔𝗖𝗢𝗡𝗟𝗜𝗡𝗗𝗔𝗗 𝗙𝗟𝗔̈𝗦𝗞𝗙𝗜𝗟𝗘̀ 𝖬𝖾𝖽 𝖿𝗋𝗂𝗍𝖾𝗋𝖺𝖽 𝗄𝗅𝗒𝖿𝗍𝗉𝗈𝗍𝖺𝗍𝗂𝗌, 𝖿𝗋𝖺̈𝗌𝗍𝖺 𝖿𝖺̈𝗋𝗌𝗄𝖺 𝗀𝗋𝗈̈𝗇𝗌𝖺𝗄𝖾𝗋 𝗈𝖼𝗁 𝗄𝖺𝗅𝗅 𝖻𝖾𝖺𝗋𝗇𝖺𝗂𝗌𝖾𝗌𝖺̊𝗌

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𝗧𝗨𝗡𝗡𝗕𝗥𝗢̈𝗗𝗦𝗥𝗨𝗟𝗟𝗘

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𝗥𝗔𝗠𝗘𝗡 𝗠𝗘𝗗 𝗛𝗘𝗠𝗞𝗢𝗞𝗧 𝗞𝗬𝗖𝗞𝗟𝗜𝗡𝗚𝗕𝗨𝗟𝗝𝗢𝗡𝗚 𝖬𝖾𝖽 𝖺̈𝗀𝗀𝗇𝗎𝖽𝗅𝖺𝗋, 𝖿𝗅𝖺̈𝗌𝗄 𝗈𝖼𝗁 𝖿𝖺̈𝗋𝗌𝗄𝖺 𝗀𝗋𝗈̈𝗇𝗌𝖺𝗄𝖾𝗋

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𝗦𝗡𝗔𝗕𝗕 𝗦𝗘𝗦𝗔𝗠𝗣𝗔𝗡𝗘𝗥𝗔𝗗 𝗟𝗔𝗫 𝗠𝗘𝗗 𝗧𝗘𝗥𝗜𝗬𝗔𝗞𝗜 𝖬𝖾𝖽 𝗇𝗎𝖽𝖾𝗅𝗐𝗈𝗄 𝗍𝖾𝗋𝗂𝗒𝖺𝗄𝗂 𝗈𝖼𝗁 𝗄𝗋𝗂𝗌𝗉𝗂𝗀𝖺 𝗀𝗋𝗈̈𝗇𝗌𝖺𝗄𝖾𝗋

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𝗚𝗥𝗜𝗟𝗟𝗔𝗗 𝗙𝗟𝗔̈𝗦𝗞𝗞𝗔𝗥𝗥𝗘́ 𝗠𝗘𝗗 𝗙𝗥𝗜𝗧𝗘𝗥𝗔𝗗 𝗞𝗟𝗬𝗙𝗧𝗣𝗢𝗧𝗔𝗧𝗜𝗦, 𝗖𝗛𝗜𝗠𝗜𝗖𝗛𝗨𝗥𝗥𝗜 𝗢𝗖𝗛 𝗛𝗘𝗠𝗠𝗔𝗦𝗟𝗔𝗚𝗘𝗡 𝗞𝗔𝗟𝗟 𝗕𝗘𝗔𝗥𝗡𝗔𝗜𝗦𝗘𝗦𝗦𝗔̊𝗦

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𝗙𝗥𝗔𝗦𝗜𝗚𝗧 𝗦𝗧𝗘𝗞𝗧 𝗞𝗬𝗖𝗞𝗟𝗜𝗡𝗚 𝗦𝗧𝗘𝗔𝗞 𝗠𝗘𝗗 𝗖𝗨𝗥𝗥𝗬/𝗠𝗔𝗡𝗚𝗢 𝖬𝖾𝖽 𝖻𝖺𝗌𝗆𝖺𝗍𝗂𝗋𝗂𝗌 𝗈𝖼𝗁 𝖾𝗇 𝖼𝗎𝗋𝗋𝗒/𝗆𝖺𝗇𝗀𝗈𝗌𝖺̊𝗌

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𝗔𝗨𝗕𝗘𝗥𝗚𝗜𝗡𝗘 𝗣𝗔𝗥𝗠𝗘𝗦𝗔𝗡 𝗠𝗜𝗟𝗔𝗡𝗘𝗦𝗘 𝖬𝖾𝖽 𝗍𝖺𝗀𝗅𝗂𝖺𝗍𝖾𝗅𝗅𝖾 𝗂 𝗁𝖺̈𝗋𝗅𝗂𝗀 𝗍𝗈𝗆𝖺𝗍𝗌𝖺̊𝗌

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𝗙𝗥𝗔𝗦𝗜𝗚𝗔 𝗩𝗔̊𝗙𝗙𝗟𝗢𝗥 𝖬𝖾𝖽 𝖻𝗅𝖺𝗇𝖽𝖺𝖽𝖾 𝗍𝗈𝗉𝗉𝗂𝗇𝗀𝗌

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𝗨𝗚𝗡𝗦𝗕𝗔𝗞𝗔𝗗 𝗟𝗔𝗫𝗦𝗜𝗗𝗔 𝖴𝗇𝖽𝖾𝗋 𝖾𝗍𝗍 𝗁𝖾𝗍𝗍 𝗇𝖽𝗎𝗃𝖺𝗍𝖺̈𝖼𝗄𝖾. 𝖲𝖾𝗋𝗏𝖾𝗋𝖺𝖽 𝗆𝖾𝖽 𝖲𝖺𝗇𝖽𝖾𝖿𝗃𝗈𝗋𝖽𝗌𝖺̊𝗌

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𝗞𝗬𝗖𝗞𝗟𝗜𝗡𝗚𝗞𝗢̈𝗙𝗧𝗘 𝖬𝖾𝖽 𝖼𝗂𝗍𝗋𝗈𝗇𝗄𝗈𝗄𝗍 𝖻𝗎𝗅𝗀𝗎𝗋 𝗈𝖼𝗁 𝗆𝗒𝗇𝗍𝖺𝗒𝗈𝗀𝗁𝗎𝗋𝗍

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𝗙𝗟𝗔̈𝗦𝗞𝗙𝗜𝗟𝗘́ 𝗠𝗘𝗗 𝗥𝗢̈𝗗 𝗖𝗨𝗥𝗥𝗬

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𝗨𝗚𝗡𝗦𝗦𝗧𝗘𝗞𝗧𝗔 𝗞𝗬𝗖𝗞𝗟𝗜𝗡𝗚𝗕𝗘𝗡 𝖬𝖾𝖽 𝗋𝗈𝗌𝗍𝖺𝖽 𝗉𝗈𝗍𝖺𝗍𝗂𝗌 𝗈𝖼𝗁 𝗉𝖾𝗋𝗌𝗂𝗅𝗃𝖾- 𝗈𝖼𝗁 𝗏𝗂𝗍𝗅𝗈̈𝗄𝗌𝗆𝖺𝗃𝗈𝗇𝗇𝖺̈𝗌

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𝗨𝗚𝗡𝗦𝗕𝗔𝗞𝗔𝗗 𝗠𝗔𝗞𝗥𝗜𝗟𝗟 𝖬𝖾𝖽 𝗉𝖾𝗋𝗌𝗂𝗅𝗃𝖾𝗌𝗅𝗎𝗇𝗀𝖺𝖽 𝗉𝗈𝗍𝖺𝗍𝗂𝗌, 𝖢𝗂𝗍𝗋𝗈𝗇- 𝗈𝖼𝗁 𝖽𝗂𝗅𝗅𝗌𝖺̊𝗌 𝗈𝖼𝗁 𝖿𝗂𝗇𝗋𝗂𝗏𝖾𝗇 𝗉𝖾𝗉𝗉𝖺𝗋𝗋𝗈𝗍

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𝗚𝗥𝗜𝗟𝗟𝗔𝗗 𝗘𝗡𝗧𝗥𝗘𝗖𝗢̂𝗧𝗘 𝖬𝖾𝖽 𝗎𝗀𝗇𝗌𝗋𝗈𝗌𝗍𝖺𝖽𝖾 𝗋𝗈𝗍𝖿𝗋𝗎𝗄𝗍𝖾𝗋 𝗈𝖼𝗁 𝗋𝗈𝗌𝖾́𝗉𝖾𝗉𝗉𝖺𝗋𝗌𝖺̊𝗌

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𝗚𝗥𝗜𝗟𝗟𝗔𝗗 𝗘𝗡𝗧𝗥𝗘𝗖𝗢̂𝗧𝗘 𝖬𝖾𝖽 𝗄𝗋𝗈𝗌𝗌𝖺𝖽 𝗉𝗈𝗍𝖺𝗍𝗂𝗌 𝗈𝖼𝗁 𝗉𝖾𝗉𝗉𝖺𝗋𝗌𝖺̊𝗌

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𝗚𝗥𝗜𝗟𝗟𝗔𝗗 𝗢𝗫𝗙𝗜𝗟𝗘́ 𝖬𝖾𝖽 𝗎𝗀𝗇𝗌𝗋𝗈𝗌𝗍𝖺𝖽 𝗉𝗈𝗍𝖺𝗍𝗂𝗌, 𝗀𝗋𝗈̈𝗇 𝗌𝗉𝖺𝗋𝗋𝗂𝗌 𝗈𝖼𝗁 𝗀𝗋𝗈̈𝗇𝗉𝖾𝗉𝗉𝖺𝗋𝗌𝖺̊𝗌

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𝗔̈𝗥𝗧𝗚𝗨𝗔𝗖𝗔𝗠𝗢𝗟𝗘

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𝗛𝗔𝗦𝗦𝗘𝗟𝗕𝗔𝗖𝗞𝗦𝗞𝗬𝗖𝗞𝗟𝗜𝗡𝗚 𝗠𝗘𝗗 𝗛𝗔𝗦𝗦𝗘𝗟𝗕𝗔𝗖𝗞𝗦𝗥𝗢̈𝗗𝗕𝗘𝗧𝗢𝗥 𝗢𝗖𝗛 𝗩𝗜𝗧𝗟𝗢̈𝗞𝗦𝗬𝗢𝗚𝗛𝗨𝗥𝗧

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𝗞𝗡𝗔𝗣𝗘𝗥𝗦𝗧𝗘𝗞𝗧 𝗦𝗜𝗗𝗙𝗟𝗔̈𝗦𝗞 𝗠𝗘𝗗 𝗞𝗥𝗔̈𝗠𝗜𝗚 𝗟𝗢̈𝗞𝗦𝗔̊𝗦

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𝗙𝗜𝗦𝗞𝗚𝗥𝗬𝗧𝗔 𝖬𝖾𝖽 𝗋𝖺̈𝗄𝗈𝗋, 𝗌𝗄𝖺𝗅𝖽𝗃𝗎𝗋𝗌𝖿𝗈𝗇𝖽, 𝖿𝖺̈𝗇𝗄𝖺̊𝗅, 𝖽𝗂𝗅𝗅 𝗈𝖼𝗁 𝖽𝗋𝖺𝗀𝗈𝗇

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𝗜𝗧𝗔𝗟𝗜𝗘𝗡𝗦𝗞 𝗙𝗟𝗔̈𝗦𝗞𝗙𝗜𝗟𝗘́𝗚𝗥𝗔𝗧𝗔̈𝗡𝗚 𝖬𝖾𝖽 𝗌𝗈𝗅𝗍𝗈𝗋𝗄𝖺𝖽𝖾 𝗍𝗈𝗆𝖺𝗍𝖾𝗋, 𝗍𝗂𝗆𝗃𝖺𝗇 𝗈𝖼𝗁 𝗈𝗋𝖾𝗀𝖺𝗇𝗈

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𝗞𝗬𝗖𝗞𝗟𝗜𝗡𝗚𝗕𝗨𝗥𝗚𝗔𝗥𝗘 & 𝗛𝗔𝗟𝗟𝗢𝗨𝗠𝗜𝗕𝗨𝗥𝗚𝗔𝗥𝗘

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𝗠𝗔𝗥𝗜𝗡𝗘𝗥𝗔𝗗 𝗞𝗬𝗖𝗞𝗟𝗜𝗡𝗚𝗙𝗜𝗟𝗘́ 𝖬𝖾𝖽 𝗏𝗂𝗍𝗅𝗈̈𝗄, 𝖼𝗂𝗍𝗋𝗈𝗇, 𝗈𝗋𝖾𝗀𝖺𝗇𝗈, 𝗍𝗈𝗆𝖺𝗍 𝗈𝖼𝗁 𝗉𝖺𝗋𝗆𝖾𝗌𝖺𝗇

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𝗟𝗢̈𝗩𝗕𝗜𝗧𝗦𝗣𝗔𝗦𝗧𝗔 𝖬𝖾𝖽 𝗇𝖽𝗎𝗃𝖺, 𝗍𝗈𝗆𝖺𝗍, 𝗉𝖾𝗋𝗌𝗂𝗅𝗃𝖺 𝗈𝖼𝗁 𝗉𝖺𝗋𝗆𝖾𝗌𝖺𝗇

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𝗟𝗝𝗨𝗠𝗠𝗘𝗡 𝗛𝗔𝗟𝗟𝗢𝗨𝗠𝗜- 𝗢𝗖𝗛 𝗕𝗨𝗟𝗚𝗨𝗥𝗦𝗔𝗟𝗟𝗔𝗗. 𝖲𝖾𝗋𝗏𝖾𝗋𝖺𝖽 𝗆𝖾𝖽 𝖾𝗇 𝖾𝗇𝗄𝖾𝗅 𝗌𝗋𝗂𝗋𝖺𝖼𝗁𝖺𝗆𝖺𝗃𝗈𝗇𝗇𝖺̈𝗌

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𝗥𝗜𝗠𝗠𝗔𝗗 𝗢𝗖𝗛 𝗨𝗚𝗡𝗦𝗕𝗔𝗞𝗔𝗗 𝗧𝗢𝗥𝗦𝗞𝗥𝗬𝗚𝗚 𝖬𝖾𝖽 𝗄𝗈𝗄𝗍 𝗆𝖺𝗇𝖽𝖾𝗅𝗉𝗈𝗍𝖺𝗍𝗂𝗌, 𝗌𝖺𝗇𝖽𝖾𝖿𝗃𝗈𝗋𝖽𝗌𝖺̊𝗌 𝗈𝖼𝗁 𝗌𝗒𝗋𝗅𝗂𝗀 𝖺̈𝗉𝗉𝗅𝖾- 𝗈𝖼𝗁 𝖿𝖺̈𝗇𝗄𝖺̊𝗅𝗌𝗌𝖺𝗅𝗅𝖺𝖽

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𝗥𝗜𝗠𝗠𝗔𝗗 𝗧𝗢𝗥𝗦𝗞𝗥𝗬𝗚𝗚 𝗠𝗘𝗗 𝗛𝗘𝗠𝗠𝗔𝗩𝗘𝗩𝗔𝗗 𝗛𝗢𝗟𝗟𝗔𝗡𝗗𝗔𝗜𝗦𝗘𝗦𝗔̊𝗦 𝖲𝖾𝗋𝗏𝖾𝗋𝖺𝗍 𝗆𝖾𝖽 𝖽𝗂𝗅𝗅𝗌𝗅𝗎𝗇𝗀𝖺𝖽 𝗉𝗈𝗍𝖺𝗍𝗂𝗌 𝗈𝖼𝗁 𝗉𝗋𝗂𝗆𝗈̈𝗋𝖾𝗋

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𝗞𝗢𝗥𝗩 𝗦𝗧𝗥𝗢𝗚𝗔𝗡𝗢𝗙𝗙 𝗠𝗘𝗗 𝗕𝗔𝗦𝗠𝗔𝗧𝗜𝗥𝗜𝗦 𝗢𝗖𝗛 𝗠𝗬𝗡𝗧𝗔𝗬𝗢𝗚𝗛𝗨𝗥𝗧

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𝗚𝗥𝗜𝗟𝗟𝗔𝗗 𝗔𝗨𝗕𝗘𝗥𝗚𝗜𝗡𝗘 𝗦𝗧𝗘𝗔𝗞 𝖬𝖾𝖽 𝖻𝗂𝗋𝗒𝖺𝗇𝗂 𝗈𝖼𝗁 𝗅𝗂𝗆𝖾- 𝗆𝖾𝖽 𝗆𝗒𝗇𝗍𝖺𝗒𝗈𝗀𝗁𝗎𝗋𝗍

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