Hรคmta receptappen
๐—š๐—ฅ๐—˜๐—ž๐—œ๐—ฆ๐—ž๐—” ๐—ก๐—ขฬˆ๐—ง๐—™๐—”ฬˆ๐—ฅ๐—ฆ๐—•๐—œ๐—™๐—™๐—”๐—ฅ  ๐–ฌ๐–พ๐–ฝ ๐–ฟ๐—‹๐—‚๐—๐–พ๐—‹๐–บ๐–ฝ ๐—„๐—…๐—’๐–ฟ๐—๐—‰๐—ˆ๐—๐–บ๐—๐—‚๐—Œ, ๐—๐—“๐–บ๐—๐—“๐—‚๐—„๐—‚ ๐—ˆ๐–ผ๐— ๐—Œ๐–บ๐—…๐—…๐–บ๐–ฝ

๐—š๐—ฅ๐—˜๐—ž๐—œ๐—ฆ๐—ž๐—” ๐—ก๐—ขฬˆ๐—ง๐—™๐—”ฬˆ๐—ฅ๐—ฆ๐—•๐—œ๐—™๐—™๐—”๐—ฅ ๐–ฌ๐–พ๐–ฝ ๐–ฟ๐—‹๐—‚๐—๐–พ๐—‹๐–บ๐–ฝ ๐—„๐—…๐—’๐–ฟ๐—๐—‰๐—ˆ๐—๐–บ๐—๐—‚๐—Œ, ๐—๐—“๐–บ๐—๐—“๐—‚๐—„๐—‚ ๐—ˆ๐–ผ๐— ๐—Œ๐–บ๐—…๐—…๐–บ๐–ฝ

Ca 30 minuter ยท 3 steg ยท 4 portioner

Originalreceptet รคr frรฅn www.instagram.com

En lite somrigare och frรคschare anrรคttning. Biffarna smaksรคtts med vitlรถk, chili och persilja. Tzatziki med gurka och mynta. ๐Ÿฝ๏ธ4 personer โฐ30 minuter

Nรคring & pris
441 kcal / portion 36 kr/portion
Protein 29 gKolh. 10 gFiber 2 gFett 31 g

19 Ingredienser

Nร–TFร„RSBIFFAR

TZAZIKI

Gรถr sรฅ hรคr

1Blanda samman alla ingredienserna till biffarna (utom olivoljan) i en skรฅl. Lรฅt stรฅ 10 minuter.
2Forma biffar och stek dem gyllene i olivoljan i en stekpanna. Kรถr klart dem i ugnen med termometer, om du รคr osรคker pรฅ att de รคr klara.
3Blanda samman alla ingredienserna i en skรฅl. Smaka av med salt & svartpeppar.

Vill du spara hela receptet?

SmakShare รคr en receptapp dรคr du kan samla alla dina recept pรฅ en plats frรฅn sociala medier, hemsidor och kokbรถcker. Med appen kan du enkelt planera, handla och laga din mat.