Hรคmta receptappen
๐—ž๐—ฅ๐—”ฬˆ๐— ๐—œ๐—š ๐—ข๐—–๐—› ๐—ฆ๐—ก๐—”๐—•๐—• ๐—™๐—œ๐—ฆ๐—ž๐—š๐—ฅ๐—”๐—ง๐—”ฬˆ๐—ก๐—š ๐— ๐—˜๐—— ๐—ง๐—ข๐—ฅ๐—ฆ๐—ž. ๐—š๐—ฅ๐—”๐—ง๐—œ๐—ก๐—˜๐—ฅ๐—”๐—— ๐— ๐—˜๐—— ๐— ๐—ข๐—ญ๐—ญ๐—”๐—ฅ๐—˜๐—Ÿ๐—Ÿ๐—” ๐—ข๐—–๐—› ๐——๐—œ๐—Ÿ๐—Ÿ. ๐—ง๐—ข๐—ฃ๐—ฃ๐—”๐—— ๐— ๐—˜๐—— ๐—›๐—”๐—ก๐——๐—ฆ๐—ž๐—”๐—Ÿ๐—”๐——๐—˜ ๐—ฅ๐—”ฬˆ๐—ž๐—ข๐—ฅ

๐—ž๐—ฅ๐—”ฬˆ๐— ๐—œ๐—š ๐—ข๐—–๐—› ๐—ฆ๐—ก๐—”๐—•๐—• ๐—™๐—œ๐—ฆ๐—ž๐—š๐—ฅ๐—”๐—ง๐—”ฬˆ๐—ก๐—š ๐— ๐—˜๐—— ๐—ง๐—ข๐—ฅ๐—ฆ๐—ž. ๐—š๐—ฅ๐—”๐—ง๐—œ๐—ก๐—˜๐—ฅ๐—”๐—— ๐— ๐—˜๐—— ๐— ๐—ข๐—ญ๐—ญ๐—”๐—ฅ๐—˜๐—Ÿ๐—Ÿ๐—” ๐—ข๐—–๐—› ๐——๐—œ๐—Ÿ๐—Ÿ. ๐—ง๐—ข๐—ฃ๐—ฃ๐—”๐—— ๐— ๐—˜๐—— ๐—›๐—”๐—ก๐——๐—ฆ๐—ž๐—”๐—Ÿ๐—”๐——๐—˜ ๐—ฅ๐—”ฬˆ๐—ž๐—ข๐—ฅ

Ca 30 minuter ยท 7 steg ยท 4 portioner

Fredag imorgon!๐ŸŒŸ Varfรถr inte testa min lyxiga fiskgratรคng? Snabb och enkel dessutom!๐Ÿคฉ Den tar bara 30 min att gรถra!๐Ÿ˜๐Ÿ‘

Nรคring & pris
485 kcal / portion 38 kr/portion
Protein 26 gKolh. 11 gFett 37 g

12 Ingredienser

Gรถr sรฅ hรคr

11. Boฬˆrja med att olja in en ugnsform och laฬˆgg torskfileฬerna med lite mellanrum i formen. Salta & peppra lite grann.
22. Finhacka roฬˆdloฬˆk & dill (spara 4-5 fina kronor fraฬŠn dillen till garnering). Skiva mozzarella i skivor om 2-3cm.
33. Hetta upp en panna med olivoljan. Fraฬˆs sedan roฬˆdloฬˆk, chilipulver & citronpeppar tills loฬˆken aฬˆr mjuk.
44. SlaฬŠ paฬŠ graฬˆdde & laฬˆgg i fiskbuljongtaฬˆrningen. LaฬŠt koka ihop till oฬˆnskad konsistens.
55. Tillsaฬˆtt dillen och smaka av saฬŠsen med citronjuice, salt & vitpeppar.
66. Haฬˆll saฬŠsen oฬˆver fisken & laฬˆgg paฬŠ mozzorella. Koฬˆr grataฬˆngen hoฬˆgt upp i ugnen paฬŠ 200 grader i 10-15min eller naฬˆr grataฬˆngen faฬŠtt fin faฬˆrg.
77. Naฬˆr grataฬˆngen aฬˆr klar, toppa med skalade raฬˆkor & dillkronorna. Servera med kokt potatis, potatismos eller pressad potatis!

Vill du spara hela receptet?

SmakShare รคr en receptapp dรคr du kan samla alla dina recept pรฅ en plats frรฅn sociala medier, hemsidor och kokbรถcker. Med appen kan du enkelt planera, handla och laga din mat.