En härlig linsgryta med grönsaker och kokosmjölk. Så krämig och god, perfekt att ha i matlåda. Du kan också servera ris till om du vill ha det mer matigt.😍
Original recept från www.instagram.com
Jan. 20, 2024
2 dl torkade linser
1 st gul lök
1 msk riven färsk ingefära
1 tsk sambal oelek
1 msk olja
2 st vitlöksklyftor
0.5 msk curry
2 tsk tomatpuré
5 dl grönsaksbuljong (vatten och tärning eller fond)
800 ml kokosmjölk
1 st blomkålshuvud
1 st broccoli
4 - 5 st morötter
Salt & peppar
Skölj linserna och låt dem rinna av.
Skala och hacka den gula löken. Skala och riv ingefäran.
Fräs den gula löken och sambal oelek i olja i en stor kastrull. Pressa ner vitlök och rör i ingefära, tomatpuré och curry. Tillsätt buljong och kokosmjölk. Koka upp under omrörning.
Riv morötterna och skär sedan broccolin, blomkålen & morötterna till mindre bitar. Lägg ner dem i kastrullen tillsammans med linserna. Låt koka 20 minuter.
Smaka av med salt och peppar.