Ca 15 minuter
Passar bĂ„de som frukost eller mellis/fika och Ă€r hur enkelt som helst att mixa ihop. Jag hade lite fĂ€rskost pĂ„ men Ă€ven vaniljkvarg Ă€r ocksĂ„ supergott av toppa med. đđ» Ăven lite florsocker i fĂ€rskosten sĂ„ blir den Ă€nnu mer som morotskaka.
Nov. 14, 2023
1 banan
2 Àgg
2 msk mjölk
1 liten morot
1 tsk kanel
1 tsk pepparkakskrydda
1 tsk sukrin gold/honung
1 msk riven kokos
1 dl havregryn
1 msk mandelmjöl
0.5 tsk bakpulver
1 par valnötter
Mosa bananen, mixa med Àgg.
Finriv moroten och blanda ner tillsammans med mjölken.
finhacka nötterna
Addera alla torra varor och rör runt.
Smörj eller olja muggar och fördela smeten i. In i mikron ca 2 min.
Vill du spara detta recept? Ladda ner SmakShare receptapp gratis sÄ kan du samla alla dina recept pÄ en plats för att göra det lÀttare att planera, handla och laga din mat.
