Ca 15 minuter
Kaka i en kopp- perfekta mellanmålet eller nyttiga fikan. Den här gången smaksatt med pepparkakskrydda.
Nov. 11, 2023
0.5 mogen banan
1 liten morot
1 ägg
1 msk mjölk
1 tsk pepparkakskrydda
1 krm kanel
1 krm bakpulver
0.5 dl havregryn
1 msk mandelmjöl
1 msk riven kokos
Mosa banan och blanda alla ingredienser
Smörj en kopp
Häll över smet och baka ca 2 min i mikro på full effekt
Servera med en klick vaniljyoughurt eller kvarg
Vill du spara detta recept? Ladda ner SmakShare receptapp gratis så kan du samla alla dina recept på en plats för att göra det lättare att planera, handla och laga din mat.
