Smaskigt god kycklinggryta som hela familjen älskar. Perfekt att ha med sig i matlådan! Receptet är från: https://www.mealview.se/recipe/1
Oct. 11, 2023
Kycklingfilé 500 gram
Paprika 1 st
Ingefära 20 gram
Schalottenlök 1 st
Purjolök 0.5 st
Vitlöksklyfta 1 st
Curry 1 msk
Crème fraiche 2 dl
Hönsbuljongtärning 1 st
Matlagningsgrädde 2 dl
Olivolja 1 msk
Soja 1 msk
Honung 1 msk
Salt 1 tsk
Peppar 1 krm
Ris 4 portioner
Steg 1 Koka ris Koka riset enligt förpackning
Steg 2 Förbered ingredienser Hacka paprika, schalottenlök, purjolök och vitlök. Riv ingefära och tärna kycklingen.
Steg 3 Stek grönsaker Hetta upp olja i en stekpanna. Stek grönsakerna i ca fem min tills de mjuknat. Tillsätt curry och blanda väl. Häll över de stekta grönsakerna i en skål.
Steg 4 Stek kyckling Lägg i mer olja i stekpannan. Fräs ingefäran & kycklingen tills den inte är rå.
Steg 5 Blanda allt Lägg tillbaka grönsakerna i stekpannan och blanda. Lägg i crème fraiche, matlagningsgrädde, soja, hönsbuljongtärning, honung samt salt & peppar.
Steg 6 Låt puttra Blanda och låt puttra på medelvärme i ca 10–15 min. Smaka av med salt och peppar.