Här en god vardagsfavorit där torsken får sällskap av ett frasigt täcke.
Original recept från www.instagram.com
July 19, 2026
600 g torskfilé
1 msk saft av citron
0.5 st finrivet skal av citron
1.5 dl panko
25 g smält smör
1 st riven vitlöksklyfta
0.5 dl finhackad persilja
1 dl riven ost
2 st tomater, klyftade
0.5 tsk salt
Nymalen svartpeppar
Sätt på ugnen på 200 grader.
Lägg torskfiléerna i en gratängform. Pressa över 1 msk citronsaft, salta och peppra fisken och lägg tomatklyftorna runt om fisken.
Blanda panko med smält smör, vitlök, citronzest, persilja och ost.
Fördela blandningen över torsken och tillaga i mitten av ugnen i ca 15–20 min.
Servera gärna med potatismos eller kokt potatis.