Ca 15 minuter
God overnightoats som förbereds till frukosten eller mellanmĂ„let dagen innan. Detta Ă€r ett recept du inte vill vissađ Glöm inte att spara receptet!
Original recept frÄn www.instagram.com
Sept. 26, 2023
1 msk chiafrön
1 dl havregryn (jag kör blandat vanliga & fullkorn)
2 dl havremjölk (denna gÄngen mixade jag detta med hallon)
0.5 st banan
Kardemumma & kanel efter smak
Börja med att blanda alla ingredienser. Bananen ska mosas. StÀll sedan in i kylen och lÄt stÄ 30 minuter. Ta sedan ut & rör om igen och toppa med valfri topping.
PĂ„ morgonen dagen efter Ă€r det bara att ta ut & Ă€ta. En perfekt start pĂ„ dagenâïžđđŒ
Vill du spara detta recept? Ladda ner SmakShare receptapp gratis sÄ kan du samla alla dina recept pÄ en plats för att göra det lÀttare att planera, handla och laga din mat.
