En älskad klassiker från det kinesiska köket som blir otroligt god när du gör såsen från grunden. Här blir den snabblagade grytan extra god med ananas och krispiga grönsaker som broccoli och paprika.
Original recept från www.instagram.com
April 7, 2026
2 msk tomatpuré
2 msk ketchup
3 msk japansk soja
3 msk risvinäger
3 msk strösocker
2 msk majsstärkelse
1 msk sesamolja
1.5 msk kycklingfond
5 dl vatten
600 - 700 g fläskfilé
1.5 msk japansk soja
0.5 tsk bikarbonat
1 st rödlök, skuren i små klyftor
1 st röd paprika, i munsstora bitar
250 g broccoli, bruten i små buketter samt stammen skalad och skivad
2 st små burkar ananas, skuren i munsstora bitar
3 klyftor vitlök, finhackade
2 - 3 msk ingefära, finriven tex på burk eller tub
2 st salladslökar, tunt skivade
Neutral olja, till stekning
4 portioner jasminris, nykokt
Ev sambal oelek
Blanda samman alla ingredienser till den sötsura såsen.
Skär fläskfilén i munsstora bitar. Blanda soja och bikarbonat, häll över köttet och rör om väl. Låt stå medan du förbereder grönsakerna.
Bryn köttet i olja i en tjockbottnad gryta på hög värme till det fått lite färg. Ta upp och lägg köttet åt sidan.
Hetta upp grytan igen till den nästan ryker. Fräs vitlök och ingefära i 10 sekunder, lägg sedan i lök, paprika och broccoli samt ananas, låt steka med i 2 minuter. Lägg tillbaka köttet i grytan.
Häll på buljong och den sötsura såsen och låt det hela få ett uppkok. Smaka av med salt och peppar. Servera genast med nykokt jasminris och eventuellt lite sambal oelek vid sidan om!