Stekt röding med vitvinsås, rostad parmesan sparris och gurk-och fänkålssallad. Skäm bort dig själv eller någon du tycker om med en riktigt lyxig fiskmiddag.
Original recept från www.instagram.com
April 4, 2026
1 st hel sida röding i 4 bitar
Smör (till stekning)
Salt
Citronpeppar
2 msk smör
1 st bananschalottenlök
2 dl vitt vin
1 st fiskbuljongtärning
1 st lagerblad
1.5 dl vatten
2 dl vispgrädde
Salt
Svartpeppar
Ev. en nypa cayennepeppar
1 msk smör
Maizena att reda av med
Sparris
Olivolja
Riven parmesan
1 st fänkål
0.5 st gurka
0.5 st äpple
1 msk färsk dill, finhackad
1 msk färsk pepparrot, riven
1 msk olivolja
1 st citron, saften
Salt
Nymalen svartpeppar
800 g fast potatis
Hyvla fänkål, gurka och äpple tunt. Blanda med dill, pepparrot, rapsolja och citronsaft. Smaka av med salt och nymalen svartpeppar. Låt stå i kylen fram till servering.
Koka potatisen i lättsaltat vatten tills den är mjuk.
Sätt ugnen på 225°C. Ansa sparrisen och lägg i en ugnsform. Ringla över olivolja och toppa med riven parmesan. Rosta i ugnen i 8–12 minuter tills den fått fin färg.
Finhacka schalottenlöken och fräs den mjuk i smör. Häll på vitt vin, tillsätt buljongtärning, lagerblad och vatten. Låt koka ihop något. Tillsätt grädden och låt såsen sjuda tills den tjocknar. Runda av med lite smör. Smaka av med salt, peppar och eventuellt en nypa cayenne. Plocka ur lagerbladet.
Dela fisken i 4 bitar. Torka filéerna torra och krydda runtom. Stek i smör på medelvärme med skinnsidan nedåt i 3–4 minuter tills skinnet är krispigt. Vänd och stek snabbt 1–2 minuter på köttsidan, tills innertemperaturen når ca 50–52°C.
Servera den stekta rödingen med kokt potatis, krämig vitvinssås, rostad sparris och den fräscha salladen.