Ca 30 minuter
Kakan är ganska grov och är som en blandning mellan kaka och bar. Det går bra att använda tahini istället för jordnötssmör men använd då 100 g och tillsätt 1 tsk agavesirap. Blir ca 10-12 bitar.
May 12, 2022
4 st mogna bananer (460g)
120 g jordnötssmör creamy/crunchy eller tahini
250 g havregryn (alt. glutenfria havregryn)
125 g chokladknappar
Sätt på ugnen på 175°C. Klä en brödform med bakplåtspapper.
Mosa bananerna ordentligt i en skål och blanda ner havren, jordnötssmöret (eller tahinin) och 100 g av chokladen.
Häll ner smeten i brödformen och garnera med de sista chokladknapparna.
Grädda mitt i ugnen i ungefär 15-20 minuter. Låt svalna helt innan du skär i mindre bitar.
Förvara i brödformen täckt med plastfolie eller i en lufttät förvaringslåda i kylskåp.
Vill du spara detta recept? Ladda ner SmakShare receptapp gratis så kan du samla alla dina recept på en plats för att göra det lättare att planera, handla och laga din mat.
