Avocado
Frusen banan
Spenat
Frusen mango
Kokosmjölk
Lite lime eller citron
Mixa ihop alla ingredienser (mÀngden av allt Àr valfri och beroende pÄ hur mycket man gör)
Ev boosta med kollagen, proteinpulver eller nĂ„gon superfood (typ matchađ)
Toppa med valfri god topping!!!!