Ca 15 minuter
Proteinpudding pancakes! đ Spara och testa om du missat dessa enkla proteinrika godingarna! Perfekta som mellis eller frukost. 1-2 portioner.
Original recept frÄn www.instagram.com
June 7, 2025
200 g proteinpudding vanilj @propudglobal
1 st Àgg
0.75 dl vetemjöl (eller annan mjölsort)
Blanda de tre ingredienserna i en skÄl.
Stek i lite kokosolja i en non-stick stekpanna.
Jag klickade ut strax under 0,5 dl smet för varje pannkaka och stekte pÄ medeltemp.
VÀnd nÀr det börjar komma lite bubblor.
Servera med fÀrska bÀr/sylt och om du önskar lite honung eller sirap.
Vill du spara detta recept? Ladda ner SmakShare receptapp gratis sÄ kan du samla alla dina recept pÄ en plats för att göra det lÀttare att planera, handla och laga din mat.
