Frisk och vitaminrik smoothie på blåbär, jordgubb och hallon med chiafrön. Räcker till 1 person.
Feb. 2, 2023
0.5 st banan
En näve frysta jordgubbar
En näve frysta hallon
En näve frysta blåbär
Typ en deciliter havremjölk
Släng i lite chiafrön
… och lite flytande honung
Apelsinsaft från 1/2 liten apelsin
Lägg alla frysta bär och banan i en mixer. Pressa över apelsinsaft och höll i flytande honung och chiafrön. Mixa till en slät smoothie.
Servera i glas med tesked. Ät!
Vill du spara detta recept? Ladda ner SmakShare receptapp gratis så kan du samla alla dina recept på en plats för att göra det lättare att planera, handla och laga din mat.
