Goda pannkakor utan socker eller mjöl👌🏼 Servera gärna med kalkon bacon, ett lättare alternativ med mycket mindre fetthalt än bacon.
Feb. 5, 2022
1 st banan
1 dl havregryn, jag valde sportgryn för att få råg också
2 dl keso mini
4 st ägg
150 g kokosgrädde
🫐 färska blåbär
Kardemumma
0.5 vaniljstång
100 g frusna hallon och blåbär, finns ett mixat paket
Olja eller smör för stekning
100 g kalkon bacon
Lägg i keso, ägg, havregryn och kardemumma i en bunke. Skär upp vaniljstången och dra ur vaniljen och lägg i bunken.
Mixa allt med en stavmixer. Lägg i bananen och mixa ned den också. Stek pannkakorna i olja eller smör.
Stek kalkon bacon för att ha som tillbehör, det ger en god salt smak till det söta.
Vispa Kokosgrädde och lägg sedan i frusna hallon och blåbär. Använd en stavmixer för att mixa med Kokosgrädden. Servera pannkakorna med grädden, färska 🫐 och kalkon bacon.
Vill du spara detta recept? Ladda ner SmakShare receptapp gratis så kan du samla alla dina recept på en plats för att göra det lättare att planera, handla och laga din mat.
